Лёня пришёл в скалолазание из горного туризма — и остался на 14 лет. Картограф по образованию, тренер и подготовщик по призванию. Работал в BigWall, Атмосфере, а с 2018 года — в Токио, где крутит трассы и тренирует взрослых. Сам лазает на уровне 8а+ в трудности и 7С+ в боулдеринге, выполнил первый спортивный разряд в обеих дисциплинах. При этом без звёздности: любит повторять трассы, разбирать сложные движения на простые и придумывать трассы, которые не лезутся сразу. На его тренировках всем трудно, но именно поэтому прогресс не заставляет ждать. Его главная суперспособность — задавать наводящие вопросы, чтобы ученик сам нашёл решение. Новичку скажет: «Спроси себя, чего ты боишься конкретно — и мы над этим поработаем». Вне зала — музыка: игра на виолончели и гитаре, состоит в группе maxam. Мечтает о Cresciano и Arco.

Надежда пришла в скалолазание через детей — сначала лазали они, потом она попробовала, думала, что будет просто сопровождать, а в итоге затянуло на 6 лет. Сейчас она тренирует детей и взрослых, а в работе больше всего ценит возможность показать человеку, что он способен на большее, чем думает сам.

Тренерский стиль — гибкий, с акцентом на технику, а не силу. Она учит не бояться, а искать решение через маленькие шаги.

Новичку скажет: «Главное — начать. Маленькими шажками можно пройти большой путь».

Вне зала — велосипед, байдарка, трое кошек, книги и сарказм. Мечтает о Фонтенбло. Любимая зацепка — активник.

Максим пришёл в скалолазание 6 лет назад, объединив хобби и педагогические задатки. Сейчас он тренирует детей и взрослых.

По образованию экономист, но в лазании ценит не столько цифры, сколько процесс: структуру тренировки, работу над проектами, отработку новых элементов.

Его любимая фишка — скрутки и внутренний угол, а главная суперспособность — научить человека не бояться, а получать удовольствие.


Совет себе в начале: «Не форсируй нагрузку, делай разминку и занимайся с тренером». Вне зала — ролики, походы и спорт. Мечтает о мультипитчах в правильной компании

Лера в скалолазании с детства — выбрала его вместо плавания и ни разу не пожалела. За 12 лет в спорте прошла путь от чемпионки Ростовской области до тренера в Токио. Участвовала во всероссийских соревнованиях, брала призы в Гуамке, Калужской области и ЮФО.

По образованию ветеринарно-санитарный эксперт, фитнес-тренер, но главное — человек, который умеет находить подход к любому. Её фишка — говорить «смотри, что выкину» и показывать новое упражнение. На тренировках создаёт комфортную обстановку, где можно лазать в удовольствие и постепенно улучшать результаты.

Новичку скажет: «А вдруг на нас завтра метеорит упадёт, а ты так и не попробовал?» Вне зала — фотографирует на плёнку, ухаживает за тремя ящерицами, катается на лыжах и сноуборде, когда-то приютила голубя и красила волосы во все цвета радуги

Артура со скалолазанием познакомил отец-альпинист в Севастополе, с тех пор это важная часть его жизни. С 2009 года в спорте, последние годы тренирует взрослых в Токио.

По образованию врач-хирург, окончил ординатуру и работает по профессии. В лазании его суперсила — внимание к деталям, умение раскладывать трассу по движениям и видеть индивидуальные сильные стороны каждого. На его тренировках интенсивно и плотно — именно на них люди работают по-настоящему. А еще Артур знает все про анатомию тела и биомеханику движений, поэтому тренировки с ним это всегда про осознанный и безопасный рост.

Ольга — та, кто придёт вовремя даже если вышла позже

Ольга пришла в скалолазание случайно. В 12 лет она прошла тестирование «Какой спорт тебе подходит?» — скалолазание оказалось на пятом месте. Но именно оно стало главным на следующие 8 лет.

Сейчас она учится на учителя математики, работает вожатой в лагере, а по вечерам тренирует детей и взрослых в Токио. У неё второй спортивный разряд, она финалистка Первенства ЦФО и Москвы, а в 2026 году стала чемпионкой открытого Чемпионата Рязани.

В работе Ольга ценит успехи учеников, а её тренерский стиль — гибкий. Она подстраивается под человека, но всегда держит фокус на цели. Любит мобилити и считает, что регулярность важнее таланта.

Новичку скажет: «Страх — это реакция, смелость — это решение».

Вне зала — саксофон (закончила музшколу с отличием), рисование, книги, цветы и мечты о скалах Италии, Германии и Калифорнии.

Елена пришла в скалолазание из спелеотуризма — и теперь 23 года в спорте, 6,5 из них — в роли тренера. У неё два образования: география и физкультура, а также сертификат инструктора ФСР. Работала в Уфе, ЦСКА, «Спорт Стейшн» — и вот теперь в Токио. Опыт с детьми и взрослыми, педагогический подход и спортивная база. Воспитанники выполняли разряды на городских и региональных соревнованиях в Башкортостане. Её тренерский стиль — жёсткий и системный. Она определяет цель и работает в этом направлении. Любит длинные разминки, подводящие упражнения, считает заминку обязательной. Новичку скажет: «В скалолазании много видов лазания, каждый может найти то, что подойдёт именно ему». Вне зала — книги, путешествия, современное искусство. Мечтает о Кавказе. Три слова: «Внимательно. Сильно. Ноги».