ФОРУМ

Место: Португалия, Arrabida Сроки: 22 марта — 1 апреля Тренер: Ведищев Андрей Конец марта — то самое время, когда зима уже надоела, но никак не заканчивается. Отличное время, чтобы уехать подальше — туда, где уже тепло, и применить приобретенные во время зимних тренировок навыки на настоящих скалах. О выезде Когда речь заходит о Португалии, на ум приходит футбол, сёрфинг, портвейн — что угодно, кроме скалолазания, — и очень зря. Действительно, в Португалии нет всемирно известных районов, где крутые ребята лазают девятки. Зато есть множество качественных и очень живописных районов для скалолазания, которые прекрасно подойдут новичкам и любителям скалолазания. Португалия — это страна с красивой и неповторимой природой. Скалистые берега, зелёные холмистые леса с затерянными среди них средневековыми замками, песчаные пляжи и бухты, омываемые прозрачными водами Атлантики. И практически во всех этих местах есть развитые трудностные или боулдеринговые районы. Пожалуй, самый крупный и богатый из них — Parque Natural da Arrábida. Здесь пробито множество маршрутов от 5 до 8с+, большинство из которых находится в непосредственной близости к океанскому побережью. Аррабида находится немного южнее Лиссабона, здесь значительно меньше чувствуются атлантические ветра, что делает это место идеальным для лазания. Температура воздуха в марте +16-24 градуса, а температура воды в океане +18. Программа выезда Прилёт — 21 марта. Отъезд — 1 апреля. В программе 8 дней лазания в разных секторах и районах. Примерный график — 3 дня лазания на 1 день отдыха. В дни отдыха возможны различные активности (сёрфинг, трекинг, посещение достопримечательностей). Перемещение в течение поездки будет осуществляться на арендованном автомобиле. Проживание и питание Место проживания будет выбрано исходя из количества участников и располагаться неподалёку от скальных секторов. Планируется размещение по 2 человека в комнате. Питание не входит в расчетную стоимость поездки, каждый участник сможет решить — питаться в кафе или же готовить дома, в зависимости от индивидуальных предпочтений. Португальская кухня знаменита своими рыбными блюдами, традиционными сладостями, а также прекрасным выбором вин, так что каждый сможет найти себе что-то по вкусу. Стоимость: ~60 000 — 65 000 рублей* В стоимость входит: перелет Москва — Лиссабон ~20 000 проживание ~1500/день (в зависимости от количества участников) аренда автомобиля ~600/день (в зависимости от количества участников) организационный сбор 20 000** (в стоимость входят тренировки на скалах, общественное снаряжение, общая организация поездки) *В стоимость не входит питание и другие индивидуальные расходы участников. **Всем участникам необходимо внести предоплату в размере 10 000 не позднее 22 февраля 2020. Предварительная регистрация и запись ОБЯЗАТЕЛЬНА и осуществляется по ссылке: https://forms.gle/tKXmEwbNXr1NaVrFA Дополнительную информацию можно получить по телефону или через WhatsApp/Telegram у тренера +7 (985) 780 56 96

Норвегия. Скалолазание.  Как прекрасно совместить эти два слова… невероятная природа и любимый спорт– что может быть лучше! Скалолазный район Флатангер расположен в Норвегии в одноимённой коммуне. Административный центр коммуны - город Лёувснес.  На всякий случай напомню, что для въезда в Норвегию необходима шенгенская виза, если едете на автомобиле через Финляндию проще всего получить именно Финскую визу. Они не требуют никаких справок, единственное что могут попросить в визовом центре – это написать план поездки. Как добраться. Вариант первый. Для жителей центрального региона России самый логичный и бюджетный способ добраться до скал Флатангера – автомобиль. Есть два варианта: можно пересечь все на «колесах», обогнув залив финского моря, либо воспользоваться паромом из Хельсинки(или Турку) в Стокгольм и заодно посмотреть столицы скандинавских стран. Если  вы знаете, что у вас в Европе не работает мобильный интернет, советую скачать Гугл карты. На картах надо вбивать «climb flatanger camping».  Дорога красивая, можно кайфануть от Скандинавской природы. Вариант второй. Самолет и такси, либо аренда автомобиля.  Лететь надо до городка Тронхейм, далее взять машину в аренду либо ехать на поезде до Steinkjer, от него на автобусе до Sjøåsen и там уже брать такси до кемпинга. Где жить. С жильём вариантов нет от слова «совсем», но есть скалолазный кемпинг, расположенный в 30-40 минутах ходьбы от скал. Тут можно поставить палатку или поселиться в домике. На территории кемпинга есть вагончик, в котором расположены душ, туалет и кухня. Горячая вода нагревается бойлером и при большом количестве людей ее может не хватать. В домике и на его крыльце есть интернет, но позвонить по видео-связи скорее всего не получится. По соседству стоит ангар от старой колхозной техники, в котором есть небольшой стенд и пару диванчиков, именно тут в отсутствии хорошей погоды или просто по вечерам собираются самые общительные скалолазы. Все прекрасно разговаривают на английском, как в кемпинге, так и во всей Скандинавии.  День отдыха. В дни отдыха можно слазать на виа-феррату, которая располагается на скалах рядом с кемпингом, ее начало найти довольно легко: Если из кемпинга пешком идти в сторону трассы, проходя по левую руку залив, а по правую пробитые скалы с Еловым леском стоит поднять голову вверх и сразу же увидите скобы ступенек.  Также в дни отдыха многие ездят ловить рыбу, но это явно не по нашей части. Для разнообразия можно покататься по окрестностям в изучении местных заливчиков, но каких-то конкретных достопримечательностей, которые можно посетить одним днём вы не найдете. Ближайший городок к кемпингу Lauvsnes. В нем есть ресторанчик и полноценный магазин. Цены выше Московских в 2-3 раза. Сезон лазания и климат. Сезон лазания можно назвать коротким, он длится примерно с середины июня по середину сентября. Погода тут, как и на всем севере, меняется ну очень быстро. В запасе необходимо иметь термобельё, тонкий пуховик и толстый пуховик для страховщика, обязательными вещами также будут перчатки, шапка и теплые носки. Я бы посоветовала не пренебрегать тёплым спальником, тогда отдых и восстановления после лазания будут максимально продуктивными. Плюсом такого северного расположения однозначно являются белые ночи, и вы можете жить в своем ритме и возвращаться со скал хоть в час ночи. При планировании и выборе проектов заранее настройтесь на то, что не все трассы будут сухими, даже если дождь прошёл три дня назад.  Это происходит из-за того, что вода просачивается через трещины, и пока она с верхушки горы просочиться к  трассам, пройдет немало времени. Есть некоторые трассы, в которых всё сухое кроме ключевой зацепки, из-за этого выбор маршрутов значительно сужается. Будьте готовы также и 30ти градусной жаре. Конечно,  это редкость во Флатангере, но бывает и такое.  Бюджет. Да, возможно вас это удивит, но при определенной экономии бюджет поездки на двоих на 3 недели составит 80-85т.р. Тут очень важно понимать, что все продукты были закуплены в Питере, а по дороге мы ночевали бесплатно, пренебрегая кемпингами, но это не составило никакой проблемы и вполне законно. Бензин в Европе, а особенно в Норвегии дороже минимум в два раза. Основные траты это жильё в кемпинге – 10 евро с человека. Если жить в домике будет примерно 20 евро с человека. Траты на бензин зависят от расхода и количества человек в машине, но у нас вышло около 35т.р Продукты, при скромном, но спортивно полноценном питании получились на 10-11т.р Виза (шенген) – около 10т.р на двоих Кемпинг – 30т.р Районы и трассы. В гайдбуке по Норвегии в разделе Флатангер отмечены три основных массива. Первый - совершенно неизвестный, находящийся в удалении от кемпинга. Все, у кого я спрашивала про него отвечали, что там никто не лазает. Второй - массив, который видно из кемпинга, считается “любительским”. Там находятся несложные трасски, совершенно не соответствующие стилю трасс Флатангера. Сектор практически вертикальный без какого-либо намёка на нависание. Третий - это самый большой и основной массив, который расположен в “пещере ”. Как дойти до скал. Из кемпинга идет гравийная дорога. Через некоторое время надо свернуть налево на тропинку, и идти по аллейке вдоль поля и ориентироваться на пещеру, промахнуться трудно. Внутри этой пещеры располагаются все основные сектора. На протяжении подхода стоят указатель «Hanshallaren». Далее тропинка начинает подниматься вверх, идя по камням и земле. Когда во Флатангере идут дожди, тропинку размывает и для более комфортного подхода тут положены досочки и камни, но совсем не лишним будет взять с собой резиновые сапоги.   Начиная с середины июля единственное, что реально может помешать спустится в кемпинг – это большое количество черники и голубики, которое увеличивает время спуска с 30 минут до пары часов. Также опасайтесь чумовых закатов, которые задержат вас на 40-50 минут. Сектора и трассы. Пещера Флатангера очень спортивный район. Когда я приехала сюда впервые, была в небольшом замешательстве: открыв гайд в поисках разминочных трасс, не нашла ничего легче 7А, (надо заметить, что на тот момент я не лезла 7А не то, что онсайт, для меня это был реальный проект). Чуть позже обнаружила разворот гайда, на котором есть несколько 6-ок. Несмотря на то, что вся пещера разделена на сектора, как таковых их нет. При «входе» (левая сторона) начинается  вертикальный сектор, который плавными карнизиками переходит в нависание и затем в потолок, который образует огромный грот. Трассы соответственно в самом начале относительно легкие (6Б-8А), и чем правее тем сложнее (8А-9С). Характер трасс самый разный, есть вертикали и потолки, ровные прямые и полностью траверсные, аккуратные по мизерочкам и силовые по ручкам. Также не редкость что всё это соединяется в одной трассе. Пролёты между оттяжками в целом безопасны, но иногда, когда на высоте 30 метров пролёт между шлямбурами 4 метра, непривыкшее к такому стрессу тело отказывается делать что-либо. Тут есть трасы от 6Б до 9С. Значительно преобладают трассы 8А и 8Б.                                                           Порода – гранит. Длина маршрутов разная. Тут вы найдёте и коротенькие (по меркам Флатангера) 15-ти метровые  и длинные 30-40ка метровые трассы.  Стоит отметить, что большая площадка у подножия скал отсутствует. Почти везде, кроме сектора с потолочным нависанием, разбросаны огромные валуны. Страховать не всегда супер удобно, но не составляет проблемы.  Интересный момент: всё снаряжение и оттяжки на  проектах можно смело оставлять на скалах. Рюкзаки со снарягой можно спрятать под камнями от дождя и налегке спускаться домой. Настоятельно советую взять веревку 80 метров. Гайдбук при наличии можно купить у хозяина кемпинга. Что однозначно в ТОПе трасс по Моему мнению: -Траверсная длиннющая 7А "Kakestykket" - Коротенькая по вертикали на пальце 7Б "Hans" -40-метровая трасса, которая начинается с трассы "Hovdegjengen" 6C и состоит из 3-х: до 1-й цепи “Hardest 6c in the world” (цитата человека, работавшего на этой трассе), до 2-й цепи 7с и до 3-й - 8а. На всей трассе вообщем нет никаких адских движений, просто ровное тягучее долгое лазание. -Так же очень популярна 35-метровая 7С "Bandanga" с большими пролётами, огромными ручками и динамичными движениями. Хочу обратить ваше внимание, что есть трассы, до начала которых с земли не дотянуться. В первый шлямбур ввязан кусок веревки на котором можно зажумарить. Второй вариант удочкой вщелкнуть оттяжку и подтянуться на своей веревке. Также если вы будете работать над длинными потолочными проектами у вас будет возможность работать над трассой с середины, а точнее с тех точек с которых свисают веревки, там уже удочкой не обойтись, потому что высота потолка над вами от 7 до 20ти метров. В такой ситуации жумар лишним не будет. Наверное самое важное, почему сюда надо приехать – это масштабы. Это осознание того, насколько длинными могут быть маршруты.  Флатангер это когда ты лезешь, лезешь, уже метров 15 пролез, а это еще даже не четверть трасссы.  Красота Норвежской природы завораживает… а Тишина этих мест погружает в полный дзен. Даже в те моменты, когда ничего не лезлось можно было посидеть и полюбоваться окружающей красотой. Лично от себя всем сомневающимся хочу сказать: этот район подходит ВСЕМ, кто умеет лазать с веревкой. Невероятная красота района просто обязывает каждого скалолаза побывать тут. Это как сказочное путешествие, но еще и с лазанием.  Новички поймут всю глобальность, а спортсмены пропитаются атмосферой самых невероятных проектов...если планируете, не сомневайтесь. Оно того стоит. Написано при поддержке лучшего в мире напарника - Мусича Владимира.

Место: Турция, Olympos Сроки: 1-4 ноября Тренер: Ведищев Андрей Поездки на скалы — это сама суть занятий скалолазанием. Скалы позволяют получить уникальные навыки движения, улучшают работу ног и корпуса, развивают скалолазную интуицию — позволяют раскрыть свой «скалолазный потенциал». О выезде: Короткий, интенсивный тренировочный выезд на скалы для тех, кто хочет с пользой провести выходные. В первую очередь, выезд ориентирован на начинающих скалолазов, кому не хватает опыта или смелости выбраться на скалы. Уровень подготовки не имеет большого значения, главное - желание познакомиться с «настоящим» скалолазанием. Скалолазный район Olympos (расположен в 90км от Антальи) — это, как раз, то самое место, с которого можно начать свое знакомство с миром живых скал. Комфортная температура для лазания +20-25 градусов, доступный пеший подход к секторам и большое разнообразие интересных трасс. А еще, это очень живописное место с прекрасными видами и тёплым морем (температура воды +23 градуса). Проживание: http://www.kadirstreehouses.com Очень атмосферное место, комфортабельное размещение в 2х или 3х местных номерах. Завтрак и ужин по типу «шведский стол». Скалолазные сектора и пляж в непосредственной близости. Программа выезда:  Вылет из Москвы планируется вечером 31 октября с последующим трансфером и заселением в гостиницу. Интенсивные тренировки на скалах с 1 по 4 ноября, включительно. Обратный вылет в Москву вечером 4 ноября. Стоимость: 17000 рублей* В стоимость входит: -проживание -питание(завтрак и ужин) -трансфер  -общественное снаряжение и тренировки на скалах с тренером * Отдельно оплачивается перелет Москва — Анталья Предварительная регистрация и запись ОБЯЗАТЕЛЬНА и осуществляется по ссылке:  https://forms.gle/6qDCiHkDGZTKKWR86 Дополнительную информацию можно получить по телефону или через WhatsApp у тренера +7 (985) 780 56 96